ماهى علامات الحمل في الأيام الأولى للبكر ؟
ماهي علامات الحمل في الأيام الأولى للبكر؟هذا السؤال يتصدر محركات البحث،كذلك يتردد كثيراً بين النساء حديثات الزواج فبعد أن تعرف الفتاة أنها ستُرزق بمولودها الأول تبدأ حالة من القلق وتغيرات كثيرة ومختلفة في الهرمونات. بالإضافة إلى علامات الحمل الجسدية التي تظهر في الشهور الأولى، والتي تختلف من إمرأة إلى أخرى على حسب طبيعة جسم كل إمراة، لذلك عزيزتي الأم إذا كان هذا هو حملك الأول فتابعِ معنا هذا المقال لمعرفة ماهي علامات الحمل في الأيام الأولى للبكر؟.
ماهي علامات الحمل في الأيام الأولى للبكر؟
كما ذكرنا من قبل علامات الحمل في الأيام الأولى للبكر تختلف من سيدة إلى أخرى ولكن من الممكن وجود بعض العلامات الثابتة في الحمل وهي كالتالي:-
- وجود إفرازات خيطية أثناء عملية التبول أو بعدها، لكن يجب التنويه إلى أن هذه الإفرازات ليس لها علاقة بالإفرازات الناتجة عن التهابات المهبل.
- أثناء عملية غرس البويضة يتسبب ذلك في نزول قطرات دم بسيطة جداً.
- التغيرات الشديدة في الهرمونات فاحياناً حالة من الحزن والقلق وأحيانا ً حالة من الحب والحنان.
ماهي أشهر علامات الحمل في الأيام الأولى للبكر؟
هذا السؤال ليس بالسؤال الجديد ولكن في ذات الوقت ذلك السؤال ليس بالأمر الهين فالعديد من الأمهات يصيبهم القلق والفزع عند تلقي خبر الحمل وكذلك حالة من الخوف والأرتباك لعدم معرفتهم بما يحدث لهم من تغيرات جسدية وصحية لأجسامهم وذلك بسبب دخول كائن جديد إلى جسمهم،لذلك نوضح لكم في النقاط التالية أشهر علامات الحمل في الأيام الأولى للبكر:-
- الإحساس بالغثيان بشكل خاص فترة الصباح.
- الإحساس بالدوار وفقدان الاتزان.
- عدم الرغبة في تناول بعض المأكولات كذلك الرغبة في تناول مأكولات معينة.
- تقلصات الرحم وكذلك القولون.
- الشعور بالإرهاق والرغبة في النوم بشكل متواصل.
- النفور من بعض الروائح.
- أرتفاع بسيط في درجة حرارة الجسم وذلك بسبب أن الجسم يتعرف على الكائن الجديد الذي بدخله.
- تغيرات في البشرة أحياناً تصبح البشرة جافة واحيانا ً تصبح دهنية على عكس طبيعة البشرة كذلك ظهور حب الشباب.
نصائح للمرأة الحامل البكر
كما قلت من قبل أن الحمل يصاحبه إضطرابات في الهرمونات كذلك اضطرابات في الحالة الصحية،لذلك هناك بعض النصائح التي يجب عليكِ أيتها الأم اتباعها لتعيشي رحلة حمل سعيدة.
- اتباع نظام غذائي صحي
- ممارسة الرياضة إذا كان وضعك الصحي يسمح لكِ بذلك.
- الأبتعاد عن كل الضغوطات النفسية والأشياء التي تسبب لكِ الغضب فهذا يؤثر بشكل مباشر على الطفل وعليكِ أنتِ أيتها الأم.
- الراحة التامة وعدم بذل مجهود كبير.
- متابعة الطبيب بشكل دوري.
- تناول الادوية التي توصي بها الطبيبة ومن أشهر تلك الأدوية هي حمض الفوليك .
نصائح للتخلص من غثيان الصباح عند الحامل البكر
الغثيان من أشهر العلامات التي تصيب الحامل وتسبب لها إزعاج مبالغ لذلك في السطور التالية هناك بعض النصائح التي جربتها الكثير من الأمهات وكانت النتائج مبهرة.
- في حالة كنتِ تعاني من الغثيان فعليكِ بالابتعاد عن البهارات والطعام الغير صحي .
- الاكثار من تناول المكسرات وكذلك الطعام المسلوق فهذا سيخفف لكِ من حدة الغثيان
- تناول الثلج المجروش سوف يساعد على تقليل الغثيان.
- كذلك الخيار الأخضر يقلل الغثيان.
- تناول وجبات صغيرة على فترات متقاربة.
أخيرا ً عزيزتي الأم لا تقلقي من رحلة الحمل،فقط تقبلي تغيرات جسمك وتغيير مظهرك التام بصدر رحب فهذه التغيرات هي بوابة طفلك للحياة ولا تشعري بالخوف فسوف يعود كل شيء إلى طبيعته بعد الولادة .
الانضمام الى قناة الدليل الطبي عبر التليجرام 
