تجربتي مع ارتفاع ضربات القلب
مشكلة ارتفاع ضربات القلب من المشكلات التي تسبب القلق للكثير من الأشخاص حيث يعتقدون إنها تشير إلى أمر خطير متعلق بصحة القلب ويفكرون كثيرًا في هذا الأمر، ولكن مشكلة ارتفاع ضربات القلب لا تشير بالضرورة إلى شيء خطير ففي الغالب قد تكون نتيجة للتوتر أو القلق، ولذلك لا ينبغي الخوف من هذا الأمر وفيما يلي نعرض تجربتي مع ارتفاع ضربات القلب بالتفصيل من أجل الاستفادة منها والاطمئنان من عدم خطورة الأمر.
التجربة الأولى
في فترة الامتحانات الخاصة بالجامعة شعرت بارتفاع ضربات قلبي بشكل مبالغ به، وكان يصاحب معه شعور بعدم القدرة على بذل أي جهد وكنت مُنهكة تمامًا، وفي البداية لم اعلم سبب هذا الأمر ولكن بدأت اتنفس بانتظام وقمت بشرب بعض الأعشاب المهدئة مثل اليانسون حتى يساعدني على الاسترخاء والتنفس بشكل منتظم، وبعد فترة قصيرة شعرت بالتحسن وعلمت أنه بسبب التوتر والخوف، ولكن في حالة زيادة هذا الأمر أو حدوث بدون الشعور بالقلق بالطبع سوف اذهب إلى الطبيب على الفور من أجل الاطمئنان.
التجربة الثانية
أنا رجل في الأربعين من عمري وأشعر بخفقان شديد في القلب وكأن قلبي سوف يقفز من مكانه، وعندما شعرت بهذا الأمر أكثر من مرة عزمت على زيارة الطبيب، وبالفعل طلب مني إجراء بعض الفحوصات الطبية من أجل الاطمئنان على عضلة القلب ومعرفة السبب وراء الأمر، ولكن بحمد الله لم يكن هناك شيء يستدعي القلق فقد طمأنني الطبيب على حالتي ووصف لي بعض العقاقير الطبية البسيطة بعدما تأكد من سلامة الفحوصات وأصبحت لا أشعر بهذا الخفقان الشديد بعد ذلك.
التجربة الثالثة
أنا فتاة في العشرين من عمري ومنذ عام تقريبًا لاحظت زيادة في معدل ضربات القلب بشكل لم أعهده من قبل، فقد كنت أشعر بإرهاق شديد وألم في صدري وكأنني لا أستطيع التنفس وظننت في البداية إنه نتيجة الإرهاق أو لأنني لا اتناول قدر كافي من الطعام ولكن عندما تكرر الأمر أكثر من مرة عزمت على الذهاب للطبيب، وطلب مني القيام ببعض الفحوصات والتحاليل الطبيبة وأخبرني بعدم وجود أمر خطير كما أوصاني بالابتعاد عن المشروبات الغنية بالكافيين وبالفعل لاحظت تحسن ملحوظ بعد ذلك.
التجربة الرابعة
مشكلة ارتفاع ضربات القلب من المشكلات المزعجة جدًا التي قد يعاني منها أي شخص، حيث إنني أعاني من ارتفاع ضربات القلب خاصة عند النوم وهو ما يجعلني أشعر بالفزع والخوف الشديد، وعندما قمت بزيارة الطبيب أخبرني إنه قد يكون متعلق بالحالة النفسية، ولكنني ذهبت إلى طبيب آخر وأخبرني إن زيادة ضربات القلب له أسباب عديدة قد تكون نفسية أو عصبية أو هرمونية ولا بُد من إجراء الفحوصات الطبية من أجل معرفة السبب الرئيس وراء هذا الأمر، وأخبرني إنه يجب أن أقوم بتركيب جهاز هولتر لمدة يومين من أجل متابعة ضربات القلب، بالإضافة إلى عمل عدة تحاليل وفحوصات طبية ومازالت في انتظار النتيجة من أجل البدء في العلاج على الفور.
وفي الختام فبالطبع الشعور بألم في عضلة القلب أو زيادة معدل الضربات به أمر يثير القلق للجميع ولكن لا ينبغي المبالغة في التفكير في هذا الأمر، فارتفاع ضربات القلب كما أوضحنا بالتفصيل في تجربتي مع ارتفاع ضربات القلب قد تكون ناتجة من الشعور بالخوف أو القلق من أمر ما، فكل ما عليك فعله في حالة تكرار الأمر أو حدوثه بدون سبب واضح أن تقوم بزيارة الطبيب من أجل إجراء الفحوصات اللازمة.
الانضمام الى قناة الدليل الطبي عبر التليجرام 
